自分は二つ続けていることがあります。ひとつは日記をつける事、2002年元旦から毎日書いています。パソコンの日記ソフトを使っています。日記ってストレス解消になります、悪口書いたり、愚痴ったり、昔に書いたものを読むと面白いですね。
たまに調べたいことがあると文字検索して調べたり、1年前、2年前の今頃なにしてたのかを調べています。でも人には絶対に見せれません。
もうひとつは続いてることは、朝1時間早く起きています。朝起きて顔洗って机に向かいます、本とか雑誌を読んでいるとふと面白いアイデアが出てきます。ノートにやらなくてはいけないことを記録します。そして今日一日のスケジュールを決めます。
なかなか効果ありのように思います。そうもうひとつ在りました、ブログもまだ続いています。自分でもなんでか不思議です。
コメント
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ハーイ、ふくっち(失礼)
いつもお世話になってます。
5時オヤジです。
日記のソフト教えてください。
でも、さすがですね、代表幹事としてふさわしい習慣です。パチパチ(拍手!)
最近若干疲れ気味で、昨日は青木氏の講演、ほんとにどうしようか?迷ったんですが、行って本当に良かったです。
人間手不思議なもので、心がすっきりすると、身体まで楽になるんですね。今日は仕事ですが、
そんなに苦になりません。
良い習慣はなかなか身につきませんが、いったん身につくと、やらないと気になってやらざるを得なくなる。
私も、早起きから始めましょうか。
長いコメントになりすみません。例会でお会いしましょう!!ではgoodluck!!
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5時オヤジさま
ありがとうございます。日記はメールで送りますね。